شبكة السراب الثقافية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة ثقافية ادبية متنوعة وشاملة

المواضيع الأخيرة

» 05 نيسان عيد ميلاد اميرة دمشق
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty6/8/2023, 9:34 pm من طرف روان علي شريف

» أنا بهذه اللحظة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty10/28/2021, 8:01 am من طرف جاك

» على الرصيف
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty6/13/2020, 5:40 pm من طرف روان علي شريف

» بوابة الجحيم
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty6/13/2020, 4:58 pm من طرف روان علي شريف

» الكاتب علي شريف روان في حوار لـ"الديوان"
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty6/28/2019, 5:05 pm من طرف روان علي شريف

»  فردوس مليندا المفقود.
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty3/12/2019, 1:20 am من طرف روان علي شريف

» بدري فركوح
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty3/4/2019, 11:56 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» ليلى العفيفة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty3/4/2019, 11:52 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مجموعة مؤلفات محمد حسنين هيكل
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty1/27/2019, 3:42 pm من طرف نبيل اوزاعي

» ألفية العياط فى النحو
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty11/9/2018, 3:13 am من طرف محمود العياط

» ديوان إنشق القمر
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty8/14/2018, 2:05 am من طرف محمود العياط

»  ديوان بومبا والاقزام
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty2/25/2018, 3:39 am من طرف محمود العياط

» بريد الموتى
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty1/23/2018, 2:35 am من طرف روان علي شريف

» ديوان دحش قرم ودانك
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty12/21/2017, 4:33 am من طرف محمود العياط

»  ديوان حادى يابادى يا كرنب زبادى
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty10/14/2017, 6:21 am من طرف محمود العياط

» من عجائب الأرقام
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty5/24/2017, 9:36 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» ابن الرومي
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty5/24/2017, 9:20 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

»  قصيدة حبك وقلبى
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty8/13/2016, 11:05 pm من طرف محمود العياط

» الأعشى الأكبر
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty6/11/2016, 4:17 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مساء الخير
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty5/2/2015, 8:40 am من طرف السراب

» مي زيادة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty4/22/2015, 11:17 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» لبيد بن ربيعة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty12/28/2014, 4:44 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» زهير بن أبي سلمى
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty12/20/2014, 4:32 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» جبران خليل جبران
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty12/5/2014, 2:16 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» إيايا أبو ماضي
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty11/5/2014, 2:09 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» حمل برنامح تعلم اللغة الانجليزيه على جهازك المحمول
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty9/11/2014, 10:04 pm من طرف poopy87

» أوبريت ملحمة تحتمس الرابع ولوحة الاحلام
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty7/28/2014, 9:41 am من طرف محمود العياط

»  سيف الفراق
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty7/22/2014, 2:59 am من طرف محمود العياط

»  ديوان اعشقك جدا
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty7/22/2014, 2:56 am من طرف محمود العياط

» ديوان الحديث مع النفس البشرية
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty7/22/2014, 2:54 am من طرف محمود العياط

» عمرو بن كلثوم
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty6/14/2014, 6:02 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» طرفة بن العبد
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty5/28/2014, 5:26 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

»  ديوان رصاصة فى قلب الجياد العجوزة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty5/20/2014, 10:40 pm من طرف محمود العياط

» شهداء 6 أيار 1916
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty5/6/2014, 5:45 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» الياس قنصل
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty4/23/2014, 4:20 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» زكي قنصل
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty4/23/2014, 4:18 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» فضائية الجزيرة إحدى أسلحة قطر
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty4/3/2014, 6:05 pm من طرف طالب علي

» إضافة رائعة للفايرفوكس ( ميزة AutoPager ) تجعل كل المواضيع في صفحة واحدة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty4/2/2014, 4:47 pm من طرف العـدوي

» محمود درويش مؤلفات ودواوين
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty3/20/2014, 9:56 pm من طرف wadfay

» حاتم الطائي
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty3/20/2014, 6:35 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» حكمة اليوم
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty3/2/2014, 6:03 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» امرؤ القيس
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty3/2/2014, 5:55 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» محتويات مكتبة الروايات
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty2/9/2014, 4:26 pm من طرف أريج الورد

» تقديم ديوان رصاصة فى قلب الجياد العجوزة محمود العياط
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty2/1/2014, 8:33 pm من طرف محمود العياط

» الحارث بن حلزة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty1/21/2014, 7:36 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مجموعة من الاغاني النادرة لكاظم الساهر تجدونها عند السراب فقط لا غير
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty1/19/2014, 10:02 am من طرف mas12ter

» رخصة زواج للمؤجل اداريا
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty1/8/2014, 9:17 am من طرف anas198510

» الف ليلة وليلة
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty1/8/2014, 2:01 am من طرف سعيد خليف

» عنترة العبسي
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty1/5/2014, 6:30 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» معجم المصطلحات النفسية انكليزي فرنسي عربي
كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty11/24/2013, 1:33 pm من طرف محمد حمد

شاطر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

    كيف تحقق جودة حياتك؟

    avatar
    سيف العرب
    سرابي ملكي
    سرابي ملكي

    ذكر
    عدد المشاركات : 7832
    تاريخ الميلاد : 03/07/1981
    العمر : 42
    عدد مرات الشكر : 160
    20072009

    كيف تحقق جودة حياتك؟ Empty كيف تحقق جودة حياتك؟

    مُساهمة من طرف سيف العرب

    كيف تحقق جودة حياتك؟
    شبكة السراب الثقافية
    باتباع الخطوات الآتية ألا وهى خطوات جودة الحياة:
    - ردد دائماًً عبارة "ماذا تريد أن أفعله من أجلك" بدلاً من أن تردد "ماذا تستطيع أن تفعله من أجلى".
    - تناول مزيداًً من قطع الشيكولاته.
    - إظهر عبوساًً أقل وابتسامات أكثر.
    - إقرأ الكتب بدلاًً من الإعلانات.
    - إبحث عن الرومانسية في كل شئ تفعله.
    - إبتعد عن الكلام التافه وإن كان يفيد في بعض الأحيان.
    - إقض وقتاًً أطول في التمشية، وأقل في التسوق.
    - عند التحدث مع شخص عليك بالإنصات بدلاًً من إلقاء النصح.
    - تناول عصائر وإبتعد عن الكحوليات و الكافيين.
    - أكثر من التردد على الأماكن التى بها خضرة وماء.
    - حاول أن تتحدث وتضحك مع أبنائك أكثر من أن تصرخ في وجههم.
    - حاول أن يحتوى قاموس كلماتك على هذه العبارات:
    1- نعم
    2- لا
    3- سأفعل
    4- لن أفعل ذلك
    - بدلاً من:
    - ربما
    - لا أعلم
    - سأفكر في ذلك
    - جرب شعار "الطازج يكسب" وذلك سيكون بالنسبة للأطعمة والمشروبات.
    - إملأ نفسك بالحب من حولك وحاول أن تحتضنهم بصدق وليس من وراء قلبك.
    مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

    avatar

    مُساهمة 12/8/2009, 12:21 am من طرف سيف العرب

    تنشيط اجل محركات البحث

      الوقت/التاريخ الآن هو 5/17/2024, 10:54 am