شبكة السراب الثقافية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة ثقافية ادبية متنوعة وشاملة

المواضيع الأخيرة

» 05 نيسان عيد ميلاد اميرة دمشق
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty6/8/2023, 9:34 pm من طرف روان علي شريف

» أنا بهذه اللحظة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty10/28/2021, 8:01 am من طرف جاك

» على الرصيف
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty6/13/2020, 5:40 pm من طرف روان علي شريف

» بوابة الجحيم
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty6/13/2020, 4:58 pm من طرف روان علي شريف

» الكاتب علي شريف روان في حوار لـ"الديوان"
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty6/28/2019, 5:05 pm من طرف روان علي شريف

»  فردوس مليندا المفقود.
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty3/12/2019, 1:20 am من طرف روان علي شريف

» بدري فركوح
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty3/4/2019, 11:56 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» ليلى العفيفة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty3/4/2019, 11:52 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مجموعة مؤلفات محمد حسنين هيكل
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty1/27/2019, 3:42 pm من طرف نبيل اوزاعي

» ألفية العياط فى النحو
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty11/9/2018, 3:13 am من طرف محمود العياط

» ديوان إنشق القمر
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty8/14/2018, 2:05 am من طرف محمود العياط

»  ديوان بومبا والاقزام
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty2/25/2018, 3:39 am من طرف محمود العياط

» بريد الموتى
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty1/23/2018, 2:35 am من طرف روان علي شريف

» ديوان دحش قرم ودانك
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty12/21/2017, 4:33 am من طرف محمود العياط

»  ديوان حادى يابادى يا كرنب زبادى
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty10/14/2017, 6:21 am من طرف محمود العياط

» من عجائب الأرقام
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty5/24/2017, 9:36 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» ابن الرومي
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty5/24/2017, 9:20 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

»  قصيدة حبك وقلبى
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty8/13/2016, 11:05 pm من طرف محمود العياط

» الأعشى الأكبر
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty6/11/2016, 4:17 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مساء الخير
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty5/2/2015, 8:40 am من طرف السراب

» مي زيادة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty4/22/2015, 11:17 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» لبيد بن ربيعة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty12/28/2014, 4:44 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» زهير بن أبي سلمى
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty12/20/2014, 4:32 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» جبران خليل جبران
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty12/5/2014, 2:16 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» إيايا أبو ماضي
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty11/5/2014, 2:09 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» حمل برنامح تعلم اللغة الانجليزيه على جهازك المحمول
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty9/11/2014, 10:04 pm من طرف poopy87

» أوبريت ملحمة تحتمس الرابع ولوحة الاحلام
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty7/28/2014, 9:41 am من طرف محمود العياط

»  سيف الفراق
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty7/22/2014, 2:59 am من طرف محمود العياط

»  ديوان اعشقك جدا
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty7/22/2014, 2:56 am من طرف محمود العياط

» ديوان الحديث مع النفس البشرية
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty7/22/2014, 2:54 am من طرف محمود العياط

» عمرو بن كلثوم
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty6/14/2014, 6:02 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» طرفة بن العبد
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty5/28/2014, 5:26 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

»  ديوان رصاصة فى قلب الجياد العجوزة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty5/20/2014, 10:40 pm من طرف محمود العياط

» شهداء 6 أيار 1916
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty5/6/2014, 5:45 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» الياس قنصل
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty4/23/2014, 4:20 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» زكي قنصل
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty4/23/2014, 4:18 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» فضائية الجزيرة إحدى أسلحة قطر
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty4/3/2014, 6:05 pm من طرف طالب علي

» إضافة رائعة للفايرفوكس ( ميزة AutoPager ) تجعل كل المواضيع في صفحة واحدة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty4/2/2014, 4:47 pm من طرف العـدوي

» محمود درويش مؤلفات ودواوين
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty3/20/2014, 9:56 pm من طرف wadfay

» حاتم الطائي
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty3/20/2014, 6:35 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» حكمة اليوم
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty3/2/2014, 6:03 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» امرؤ القيس
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty3/2/2014, 5:55 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» محتويات مكتبة الروايات
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty2/9/2014, 4:26 pm من طرف أريج الورد

» تقديم ديوان رصاصة فى قلب الجياد العجوزة محمود العياط
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty2/1/2014, 8:33 pm من طرف محمود العياط

» الحارث بن حلزة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty1/21/2014, 7:36 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مجموعة من الاغاني النادرة لكاظم الساهر تجدونها عند السراب فقط لا غير
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty1/19/2014, 10:02 am من طرف mas12ter

» رخصة زواج للمؤجل اداريا
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty1/8/2014, 9:17 am من طرف anas198510

» الف ليلة وليلة
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty1/8/2014, 2:01 am من طرف سعيد خليف

» عنترة العبسي
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty1/5/2014, 6:30 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» معجم المصطلحات النفسية انكليزي فرنسي عربي
وضع الساق على الساق خطر جداً Empty11/24/2013, 1:33 pm من طرف محمد حمد

شاطر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

    وضع الساق على الساق خطر جداً

    avatar
    سيف العرب
    سرابي ملكي
    سرابي ملكي

    ذكر
    عدد المشاركات : 7832
    تاريخ الميلاد : 03/07/1981
    العمر : 43
    عدد مرات الشكر : 160
    12042009

    وضع الساق على الساق خطر جداً Empty وضع الساق على الساق خطر جداً

    مُساهمة من طرف سيف العرب

    بسم الله
    What a Face
    أحذرو من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة

    Arrow
    من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة ..

    Arrow
    أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .

    Arrow
    والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .
    Arrow

    ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء
    وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .


    لماذا ؟

    Laughing
    لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .
    ولا
    يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن
    التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين .

    ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو "
    العنكبوتية

    " وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .


    وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم .




    وفي
    الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف
    إلا أن التغيرات التي تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه
    أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها
    ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث
    الدوالي في الشرايين .



    وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .
    وتعالج
    الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء
    تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.


    اما
    التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون
    ثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير
    الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .


    وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع
    الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي
    الساقين ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات


    Neutral
    مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

    جيفارا فلسطين

    مُساهمة 4/12/2009, 2:49 pm من طرف جيفارا فلسطين


    يسلموووووووووووو على المعلومه المفيده
    على الحالتين انا مابقدر حط رجل على رجل لاني دب
    هههههههههههههههههههههههههههههههه
    avatar

    مُساهمة 4/13/2009, 3:15 am من طرف سيف العرب

    يسلموووووووووووو على المعلومه المفيده
    على الحالتين انا مابقدر حط رجل على رجل لاني Razz
    هههههههههههههههههههههههههههههههه

    هههههههههههههههههههههههههههه


    جيفارا
    حاشاك تكون دب بمعنى الدبب
    بس الصحة الها دور
    لازم تكون نحيف رهيف حتى تطوي الاجر فوق الاجر

    رب ضارة نافعة
    السراب

    مُساهمة 4/13/2009, 6:01 am من طرف السراب

    مشكور سيف غلى المعلومه
    بس ياربي اخشى على برستيجي
    يالله ساحاول ان اتبع النصيحه
    تقبل مروري سيف
    avatar

    مُساهمة 4/13/2009, 6:08 am من طرف سيف العرب

    برستيجك قلتيلي
    امممممممممممممممم
    اذا صار برجليكي دوالي شبكية وعنقودية ومتحجرة
    انا مالي علاقة
    بكرة رجليكي بيوجعوكي مو
    اهلا سراب

    Very Happy

      الوقت/التاريخ الآن هو 11/13/2024, 3:33 pm