شبكة ثقافية ادبية متنوعة وشاملة

المواضيع الأخيرة

» 05 نيسان عيد ميلاد اميرة دمشق
صناعة النجاح Empty6/8/2023, 9:34 pm من طرف روان علي شريف

» أنا بهذه اللحظة
صناعة النجاح Empty10/28/2021, 8:01 am من طرف جاك

» على الرصيف
صناعة النجاح Empty6/13/2020, 5:40 pm من طرف روان علي شريف

» بوابة الجحيم
صناعة النجاح Empty6/13/2020, 4:58 pm من طرف روان علي شريف

» الكاتب علي شريف روان في حوار لـ"الديوان"
صناعة النجاح Empty6/28/2019, 5:05 pm من طرف روان علي شريف

»  فردوس مليندا المفقود.
صناعة النجاح Empty3/12/2019, 1:20 am من طرف روان علي شريف

» بدري فركوح
صناعة النجاح Empty3/4/2019, 11:56 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» ليلى العفيفة
صناعة النجاح Empty3/4/2019, 11:52 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مجموعة مؤلفات محمد حسنين هيكل
صناعة النجاح Empty1/27/2019, 3:42 pm من طرف نبيل اوزاعي

» ألفية العياط فى النحو
صناعة النجاح Empty11/9/2018, 3:13 am من طرف محمود العياط

» ديوان إنشق القمر
صناعة النجاح Empty8/14/2018, 2:05 am من طرف محمود العياط

»  ديوان بومبا والاقزام
صناعة النجاح Empty2/25/2018, 3:39 am من طرف محمود العياط

» بريد الموتى
صناعة النجاح Empty1/23/2018, 2:35 am من طرف روان علي شريف

» ديوان دحش قرم ودانك
صناعة النجاح Empty12/21/2017, 4:33 am من طرف محمود العياط

»  ديوان حادى يابادى يا كرنب زبادى
صناعة النجاح Empty10/14/2017, 6:21 am من طرف محمود العياط

» من عجائب الأرقام
صناعة النجاح Empty5/24/2017, 9:36 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» ابن الرومي
صناعة النجاح Empty5/24/2017, 9:20 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

»  قصيدة حبك وقلبى
صناعة النجاح Empty8/13/2016, 11:05 pm من طرف محمود العياط

» الأعشى الأكبر
صناعة النجاح Empty6/11/2016, 4:17 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مساء الخير
صناعة النجاح Empty5/2/2015, 8:40 am من طرف السراب

» مي زيادة
صناعة النجاح Empty4/22/2015, 11:17 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» لبيد بن ربيعة
صناعة النجاح Empty12/28/2014, 4:44 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» زهير بن أبي سلمى
صناعة النجاح Empty12/20/2014, 4:32 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» جبران خليل جبران
صناعة النجاح Empty12/5/2014, 2:16 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» إيايا أبو ماضي
صناعة النجاح Empty11/5/2014, 2:09 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» حمل برنامح تعلم اللغة الانجليزيه على جهازك المحمول
صناعة النجاح Empty9/11/2014, 10:04 pm من طرف poopy87

» أوبريت ملحمة تحتمس الرابع ولوحة الاحلام
صناعة النجاح Empty7/28/2014, 9:41 am من طرف محمود العياط

»  سيف الفراق
صناعة النجاح Empty7/22/2014, 2:59 am من طرف محمود العياط

»  ديوان اعشقك جدا
صناعة النجاح Empty7/22/2014, 2:56 am من طرف محمود العياط

» ديوان الحديث مع النفس البشرية
صناعة النجاح Empty7/22/2014, 2:54 am من طرف محمود العياط

» عمرو بن كلثوم
صناعة النجاح Empty6/14/2014, 6:02 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» طرفة بن العبد
صناعة النجاح Empty5/28/2014, 5:26 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

»  ديوان رصاصة فى قلب الجياد العجوزة
صناعة النجاح Empty5/20/2014, 10:40 pm من طرف محمود العياط

» شهداء 6 أيار 1916
صناعة النجاح Empty5/6/2014, 5:45 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» الياس قنصل
صناعة النجاح Empty4/23/2014, 4:20 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» زكي قنصل
صناعة النجاح Empty4/23/2014, 4:18 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» فضائية الجزيرة إحدى أسلحة قطر
صناعة النجاح Empty4/3/2014, 6:05 pm من طرف طالب علي

» إضافة رائعة للفايرفوكس ( ميزة AutoPager ) تجعل كل المواضيع في صفحة واحدة
صناعة النجاح Empty4/2/2014, 4:47 pm من طرف العـدوي

» محمود درويش مؤلفات ودواوين
صناعة النجاح Empty3/20/2014, 9:56 pm من طرف wadfay

» حاتم الطائي
صناعة النجاح Empty3/20/2014, 6:35 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» حكمة اليوم
صناعة النجاح Empty3/2/2014, 6:03 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» امرؤ القيس
صناعة النجاح Empty3/2/2014, 5:55 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» محتويات مكتبة الروايات
صناعة النجاح Empty2/9/2014, 4:26 pm من طرف أريج الورد

» تقديم ديوان رصاصة فى قلب الجياد العجوزة محمود العياط
صناعة النجاح Empty2/1/2014, 8:33 pm من طرف محمود العياط

» الحارث بن حلزة
صناعة النجاح Empty1/21/2014, 7:36 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» مجموعة من الاغاني النادرة لكاظم الساهر تجدونها عند السراب فقط لا غير
صناعة النجاح Empty1/19/2014, 10:02 am من طرف mas12ter

» رخصة زواج للمؤجل اداريا
صناعة النجاح Empty1/8/2014, 9:17 am من طرف anas198510

» الف ليلة وليلة
صناعة النجاح Empty1/8/2014, 2:01 am من طرف سعيد خليف

» عنترة العبسي
صناعة النجاح Empty1/5/2014, 6:30 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» معجم المصطلحات النفسية انكليزي فرنسي عربي
صناعة النجاح Empty11/24/2013, 1:33 pm من طرف محمد حمد

شاطر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

صناعة النجاح 

المواضيع
لا مساهمات جديدة
25072009
رب العالمين سبحانه وتعالي خلقنا في هذه الحياة وكرمنا بنعمة العقل الذي ميزنا بة سبحانه وتعالي عن الحيوانات (أكرمكم الله)...
وجعلنا في هذه الحياة مسخرين لعبادته ولتعمير الأرض وينطوي تحت هذا العقل الكثير من العمليات والمدركات الذي سخرها لنا رب العالمين وأهمها هي عملية التفكير والإدراك بما هو يدور حولنا وفهم كل ما يعترينا في هذه الحياة من مشاكل أو نكبات نغص كثيرا من الامها واحزانها
ولكن يجب إن ندرك إن رب العالمين يمتحنا بهذه المشاكل فرب العالمين هو ارحم الراحمين وارحم من الام على ولدها
فرب العالمين يصيبنا بهذه النكبات...

من طرف السراب - تعاليق: 2 - مشاهدة: 563
لا مساهمات جديدة
24072009
مـاذا تعنـي خـربشـاتك....؟؟
سوزان ألدريدج
ترجمة : د . إيهاب عبد الرحيم محمد
عندما تشعر بالتململ في إجتماع طويل , ممل , آخر – ماذا تفعل ؟ من المحتمل أنك ستمسك بقلم وورقة وتنهمك في عمل بقعة من الخربشة , من يمكنه ؟ وفي المرة القادمة , برغم ذلك , ألق نظرة على ما تركته على الورقة , وقد تندهش مما تراه.
إن الخربشة عملية أقل وعيا من الكتابة , وتنزع نتائجها لأن تكون أكثر تنوعا وفردية , وتتراوح بين تلك البالغة الزخرفة (المنمقة) , إلى التافهة فحسب , تبرز بعض الرموز مرارا وتكرارا – إن المنازل الصغيرة والزهور , والطيور , والأسهم , والنجوم , والسيارات , والأرقام , والأرقام , والأسماء...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 1 - مشاهدة: 559
لا مساهمات جديدة
20072009
المدارج الخمس..لتغيير النفس
\
شبكة السراب الثقافية
د. على الحمادي
حتى يغير الإنسان الآخرين، فلا بد أن يبدأ بنفسه فيقيرها، ليكون صادقا في زعمه، مؤثرا في دعواه، ولذلك يقول الله تعالى: (ذلك بأن الله لم يك مغيرا نعمة أنعمها على قوم حتى يغيروا ما بأنفسهم وأن االله سميع عليم) [الأنفال/ 53].
من هذا المنطق فإنني أقترح خمس خطوات رئيسة يمكن للمرء بها تغيير نفسه، وقد أسميتها "المدارج الخمس"، وذلك لأنها خطوات متدرجة، يتدرج بها الإنسان في سيره لتغيير نفسه، وهذه المدارج أو الخطوات هي كالتالي:
1- كن جادا وقوم نفسك:
ذلك لأن أي تغيير لا يكون صاحبه جادا فيه فهو تغيير...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 557
لا مساهمات جديدة
20072009
استيعاب الأشخاص ذوي الصفات الصعبة


شبكة السراب الثقافية



قائمة الأصناف العشرة من الناس غير المرغوب فيهم:
يحتوي مستودع مهارات الإتصالات التي تملكها على درجات متفاوتة من المعرفة والجهل مع ما ينتج عنهما من أسباب القوة والضعف، وتبعاً لذلك فإنك لن تجد عناء في التعامل مع شخص ممن لا يطيق أحد التعامل معه، لكون ذلك الشخص مجرداً من الأحاسيس والعواطف، وربما تجد صعوبة أكبر في التعامل مع أناس سلبيين ممن هم كثيرو الضجة والإزعاج، ولربما تبين لك أن التعامل مع من يتصفون بالعدوانية من الناس هو أمر يرقى إلى مصاف أعلى درجات التحدي، وقد تصاب بالإحباط جراء تعاملك مع الكسالى...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 556
لا مساهمات جديدة
20072009
كيف نستخدم الخيال لتحقيق أهدافنا في الحياة؟
شبكة السراب الثقافية
لقد برهنت التجربة أن العمل الذي يولد في الخيال، يمكن تحقيقه في الواقع الخارجي. كما برهنت التجربة على أن كل الإنجازات البشرية كانت في يوم من الأيام أحلاما عند أصحاب الخيالات الخصبة..
فلقد كان المصباح الكهربائي حلماً دغدغ خيال توماس أديسون ثم تحول الى حقيقة..
وكذلك فإن الطائرة كانت- هي الأخرى- حلما داعب فكر الأخوين "رايت"، ثم تحول إلى حقيقة..
وكان استغلال الطاقات غير الملموسة، حلما في رأس ماركوني، ثم تحول إلى جهاز الراديو، والتلفزيون.
وللعلم فإن ماركوني عندما أعلن أنه اكتشف وسيلة يستطيع بواسطتها...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 556
لا مساهمات جديدة
20072009
بناء مدرج هرمي لمخاوفك الاجتماعية
شبكة السراب الثقافية
لا بد من بناء مدرج هرمي لمخاوفك الاجتماعية، حيث تحدد: وضعيات اجتماعية قليلا من القلق، وأخرى تثير درجة متوسطة، ووضعيات أخرى تثير درجة مرتفعة من القلق لديك، مع تحديد درجة القلق على سلم من صفر (يعني أن القلق شبه معدوم) إلى مئة (تعني أن درج القلق شديدة الارتفاع وتبلغ مستوى الهلع). مثال عن مدرج حول الخوف من مراقبة الآخرين:
30: أن أمشي في الشارع وأحيي جاري.
40: أن ألتقي بساعي البريد فيحييني.
50: أن ألتقي بخمسة أشخاص ويحيوني.
50: أن يراقبني الناس لدى انتظاري الأوتوبيس.
60: أن ألتقي بمجموعة أشخاص ينظرون إلى لدى خروجي...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 552
لا مساهمات جديدة
20072009
الانسان العصري.. كيف يكسر توتر الحياة؟
شبكة السراب الثقافية
ويلفيرد بيترسون
ترجمة: هدى حمدان
على الإنسان العصري أن يتعلم كيف يكسر توتر الحياة اليومية وإلا فإن التوتر سيكسره.
عليه أن يتعلم كيف ينحني مع الضغوطات والإجهاد كما شجرة في مهب الريح.
عليه أن ينمي مرونة الروح حتى يثب قائما مرة أخرى بعد مرور العاصفة.
حتى يسترخي عليه أولا أن يفكر بأفكار سلام وطمأنينة وهدوء وسكون، هو يتخيل ذهنيا البركة الهادئة ويضع نفسه وسط أشجار الصنوبر الهامسة ويتناغم ذهنيا مع مزاج الطبيعة الهادئ.
إنه يجاهد من أجل يحمل الصفاء الداخلي معه، حتى إذا أصبح وسط دوارة النشاطات فإنه لن يفقد...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 549
لا مساهمات جديدة
20072009
بعيدا.. عن الرتابة والروتين اليومي
شبكة السراب الثقافية
يستطيع الإنسان تحقيق التجديد بصورة دائمة بحثا عن تخطي حالة الخمول والرتابة والروتين اليومي يجب ان يبحث في داخله عن:
1- هواية يمارسها بشكل منتظم لأنها تساعده على التحرر من روتين الحياة اليومي وقد تكون بسيطة للغاية مثل حل الكلمات المتقاطعة أو ممارسة رياضة... الخ.
2- القيام بمحادثة شيقة مع صديق، وسيكون لها أكبر الأثر عليه في إعادة ترتيب أفكاره إلى جانب اكتسابه معلومة جديدة مفيدة في مجال الأدب، الاقتصاد، السياسة، العلوم، الاختراعات... الخ.
3- متعة التنزه والترفيه أو القيام بإجازات كمحاولة للتغلب على الملل، شرط أن تكون...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 549
لا مساهمات جديدة
20072009
لماذا يصغي الناس أحيانا بقلة اكتراث؟
شبكة السراب الثقافية
سؤال مهم.. ربما لأن الإصغاء أمر الفناه منذ الصغر حينما كان الوالدون وملعلمون يشددون عليه بطرق ملزمة، وأخذنا نفهم الفعالية من الإصغاء بتغطية سلبية مترسبة بدينا لدينا منذ الطفولة، لكن مهما كان السبب فإن ما يفوت الناس هو أن الإصغاء مهارة لا يجب أن يقلل من أهميتها، إنها "عادة حسنة". كم هو حري بالإنسان أن يتعلمها ويتدرب عليها. فمهارات الإصغاء في مكان عملك مثلا هامة لجهة فهم التعليمات الأولية عن كيفية إنجازه، لاحظ الذين يودون أن يعملوا بنشاط وحماس كيف أنهم: يسغون جيدا/ عيونهم وآذانهم حاضرة لتلقي المعلومات/ عقولهم تعمل كي تستوعب...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 1 - مشاهدة: 549
لا مساهمات جديدة
20072009
التردد..قاتل القرارات الصائبة..فاجتنبه
شبكة السراب الثقافية
هادي المدرسي
يتمتع الناجحون بصفتين أساسيتين هما:
الحزم.. والحسم معا..
فالحزم هو "بإجالة الرأي" و "النظر في العواقب، ومشاورة ذوي العقول" أما الحسم فهو القطع، والعزم. و"إذا اقترن العزم بالحزم كملت السعادة" إذ "لا خير في عزم بلا حزم". من هنا فإن "الحزم أسد الآراء".
أما العزم فإن "ثمرته الظفر" فإن "عزيمة الخير تطفئ نار الشر" ولذلك فـ "من ساء عزمه رجع عليه سهمه".
وكما قال أحدهم فإنه لا تبلغ الغايات إلا بالحزم، وحصافة الرأي. فالأمر...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 544
لا مساهمات جديدة
20072009
الحياة كلها تجديد.. لماذا لا تتعلم منها؟!
شبكة السراب الثقافية
الحياة التي تعيشها كلها تجديد فلهذا حاول ان تستغل الفرصة وتتعلم منها فإذا كنت مؤلفا فيمكنك أن تراقب تأليفات الآخرين، وتتعلم منهم، وإذا كنت صاحب دار للنشر فيمكنك أن تتعلم من أفضل دور النشر، وإذا كنت صناعيا فكذلك..
كل المجالات هي مجال للتطوير، وكل ما حولنا يتطور، فلننخرط في قافلة الحياة، ولننطلق مع المجددين فيها..
فالعالم مليء بالأفكار المبدعة، ولكنها بحاجة إلى العقل المتفتح لكي يتعلم منها، ويضيف عليها، وهذا ما فعله "كارل" وإليك قصته: إنه يضع في كل ركن من أركان منزله لوحا أسودا يكتب عليه الأفكار التي تأتيه...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 544
لا مساهمات جديدة
20072009
كيف تبني مهارة الفضول؟

بقوله: "كان لا يقبل كلمة (نعم) كإجابة". فلا يروي ظمأه إلا الغوص في التفاصيل والمحاولة الدائبة للفهم العميق لكل حقيقة مجهولة.
أولاً: احتفظ معك دائماً بمذكرة أو دفتر ملاحظات:
حيث تستطيع تسجيل أفكارك، وانطباعاتك، وتساؤلاتك حول مسألة ما أو أمر معين في لحظتها. وكم تذكر أن فكرة مبدعة خطرت لك لم تقيدها بالكتابة، ثم لم تستطع تذكرها فيما بعد!.
هذا بالإضافة إلى أن الفكرة التي تسجلها في وقت نشوءها سوف تحمل معها الحالة النفسية والبيئة التي ظهرت فيها هذه الفكرة.
يمكنك أن تستخدم أي نوع من الدفاتر سواءً زهيدة الثمن أو الملونة منها، ولكن المهم أن...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 541
لا مساهمات جديدة
20072009
تعلم.. كيف تقود عجلة حياتك؟
شبكة السراب الثقافية
* لقد تعلمنا أن نسرع دون تبصر، وأن إحساسنا بالسرعة، والعجلة ليس وراءه دافع حقيقي للسرعة، فقد بات كل شيء بدعو للعجلة، الساعة التي في معصمنا، وساعة الحائط، وقهوة الصباح، ومئات من التوقعات التي خلقناها في واقعنا اليومي. هذه الرسائل تقول لنا الوقت يمر بسرعة والحياة تدرو بنا، فأرجو أن تسرع!.
* المثل القديم يقول: "في العجلة الندامة، وفي التأني السلامة".
* تحت مرض العجلة، والذي نتج عنه أن أصبحت المنافسة أدق، وخطانا أسرع، والتكنولوجيا أكثر تعقيدا، وغرقنا في طوفان المعلومات، وكل ما حولنا يدعونا للعجلة، السرعة أسرع، أسرع، أسرع....

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 538
لا مساهمات جديدة
20072009
التحدث الإيجابي الذاتي.. طريقك للهدوء النفسي
شبكة السراب الثقافية
التحدث الإيجابي الذاتي ليس أمرا صعبا كما يعتقد الآخرين. الكلام الإيجابي يمكن أن يقوم به أي شخص يريد تطبيق المبدأ، ويستغرق ذلك مجرد دقائق قليلة في اليوم ثمّ ينجز نتائج رائعة بعد بعض الوقت.
التحدث الإيجابي الذاتي لن يتطلّب منك عمل كلّ تلك الأمور المعقّدة بضمن ذلك ترديد كلمة سحرية، بل قد لا يتطلّب حتى أن تكوني مبتهجة أو متحمسة طوال النهار. هذا وقد بيّن الخبراء بأنّ التحدث الإيجابي الذاتي يأخذ بضعة دقائق إلى ثواني فقط من وقتك اليومي.
التحدث الإيجابي الذاتي في معناه المضبوط والبسيط هو فعل تأكيد على الأفكار والعواطف...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 536
لا مساهمات جديدة
24072009
الحس الذاتي من أجل حياة متوازنة
لوثر سايفرت
ترجمة: د. محمد اسكيف
نعم "الحس الذاتي", ليس في هذا العنوان خطأ أو لغط! إنما يقصد منه توجيه دعوة صريحة وواضحة الى الجميع للعمل على تفعيل احساسهم بذاتهم وبما يختلج حقاً في نفوسهم, انها دعوة الى تطوير الوعي الذاتي والمنظور الذاتي ولكن ليس بالمعنى الشائع لهذه الكلمة.
يخلط الكثيرون بين مفهوم "الحس الذاتي" أو "الوعي الذاتي" ومفاهيم سلبية مقل العناد والتعنت, وهذا خطأ غير مبرر, فالوعي الذاتي يعني ان يوجه المرء حواسه في اتجاه الامور التي تهمه حقاً في حياته, وان يحدد اتجاه حياته بنفسه, وان يحكم بنفسه في الامور المتعلقة...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 1 - مشاهدة: 536
لا مساهمات جديدة
20072009
هل لديك مهارة الإقناع..؟؟
شبكة السراب الثقافية
يروي صاحب كتاب "فن الإقناع" "هينز ريبورز" عن إحدى السيدات كيف وضعت حدا للجدال؟ تقول السيدة "روي": فيما مضى غالبا ما ارتكبت الخطأ التالي، أجعل زوجي يفهم أنه على خطأ ويسبب ذلك مشاحنات زوجية لا تنتهي والذي كان يزعجني هو أني رغم الإيضاحات التي أدعم بها أفكاري أفشل في التأثير عليه والوصول إلى نتيجة مرضية، فكرت في أن أبدل طريقتي في التعامل فلا أصارحه أبدا بأنه مخطئ بل على العكس أوافقه بأنني ربما أنا أكون المخطئة، وأسلم معه بأنه قد يكون من وجهة نظر معينة مصيبا في رأية.. مثل هذا التكتيك من قبلي دفع زوجي إلى أن يأخذ...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 1 - مشاهدة: 535
لا مساهمات جديدة
20072009
معاً..نحو القضاء على الخوف
شبكة السراب الثقافية
قد تولد أيها الانسان محملا بالخوف المفرط الذي ورثته، وقد تلاقي صنوف التربية الارهابية وتعاصرها.
ولكن مع ذلك فانك لا تزال تملك الارادة القادرة على قلع جذور الخوف، وأن تصرع شبحه، فإذا كنت تريد التخلص من شبح الخوف المفرط فإليك هذا المنهج:
1- تشخيص الخوف:
المصاب بالسل إذا لم يعترف بمرضه هذا، فانه لن يتخلص منه.
ليقل للناس إنني في أتم صحة.. لن يطرد ذلك المرض.
سيبقى مع نفسه يلاقي سكرات الألم والأوجاع، إلى أن يسقط ميتا.
وان المبتلى بالخوف المفرط، هو كذلك تماما.
فالجيان الذي لا يعترف بجبنه، مهما أظهر أنه شجاع وحاول...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 1 - مشاهدة: 530
لا مساهمات جديدة
20072009
الإستراتيجية الشخصية..للدكتور إبراهيم الفقي
شبكة السراب الثقافية
د. إبراهيم الفقي
"يمكن القول بشكل عام إن الإنسان الأكثر نجاحا في الحياة هو من تتوفر لديه أفضل وأحسن المعلومات"
بنيامين دسرائيلي.
والآن سوف أقدام لك استراتيجيتي الشخصية، وهي تتضمن أربعة مفاهيم: الاستراحة، التصور، الرابط، والتأكيد.
1- فكر في موقف صعب تريد حله.
2- قرر ما هو رابطك.
3- الاستراحة- أوجد مكانا مريحا لن يزعجك فيه أحد لمدة 20 دقيقة. استخدم تقنية التنفس 4- 2- 8 كررها من 6 إلى 10 مرات لوضع نفسك في حالة "ألفا".
4- أغمض عينيك وتخيل نفسك في هذا الموقف. شاهد نفسك هادئا،...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 528
لا مساهمات جديدة
20072009
أول خطوة في فن الصداقة
شبكة السراب الثقافية
هدى حمدان
أول خطوة في فن الصداقة هي أن تكون صديقا , ثم موضوع الإلتقاء بالأصدقاء يأتي طواعية , لكي تكون صديقا عليك أن تبدأ بأن تكون صديق نفسك , وأن تكون صادقا من أعلى مستويات روحك وأفضلها , وأن تنحاز بنفسك للثبات وتحمل قيم الإنسان التي تكون النمو والتقدم .
حتى تكون صديقا , على الإنسان أن يناضل من أجل أن يكون كما الظل لصخرة عظيمة في أرض شاقة , وأن يكون مصدر مأمن وملجأ وقوة لهؤلاء الذين لا يستطيعون المشي في الظلام .
حتى تكون صديقا , عليك أن تصدق بوراثة الخير في الرجال وبعظمتهم الممكنة , عليك أن تعاملهم بروح كبيرة وأن تتوقع إجابة...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 528
لا مساهمات جديدة
20072009
تحقيق الأحلام هدف صعب..ولكن..
شبكة السراب الثقافية
لكي تستطيع أن تصل إلى أي حلم من الأحلام أو هدف من الأهداف عليك بالتزام ثلاثة مبادئ رئيسـية لتحقيق أي حلم. وفي هذا الموضوع دعنا نتطرق إلى أي حلم وليكن بناء علاقة مع شخص جديد في حياتك ، زميل في العمل ، جار جديد، عضو في النادي ، أو حتى مديرك في العمل.
1- خصص مزيدا من الوقت والطاقة : هناك قاعدة في علم النفس تقول (الطاقة تتناسـب طرديا مع مقدار التركيز والانتباه) بمعنى أنه على قدر ما يكون هذا الحلم مهما لديك وعلى قدر رغبتك في تحقيقه سـوف تجد أن طاقتك لتحقيقه تزداد ، وسـوف تجد أن كافة الاعذار التي تقف بينك وبين تحقيق حلمك قد تلاشـت تدريجيا...

من طرف سيف العرب - تعاليق: 0 - مشاهدة: 528
افرز
افرز آخداً بعين الإعتبار
رتب
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

الأعضاء المتواجدون في المنتدى: لا أحد


  • مساهمات جديدة مساهمات جديدة
  • لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة
  • مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ] مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
  • لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ] لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
  • مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]
  • لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]
  • اعلان اعلان
  • مثبت مثبت
  • إعلان عام إعلان عام
الوقت/التاريخ الآن هو 5/8/2024, 8:36 pm